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Exercício regular reduz necessidade de remédios

Exercício regular reduz necessidade de remédios Rio -  ‘Quem era hipertenso aqui?”, pergunta a médica Brigite Bonguardo a um grupo de 20 idosos que se exercitam na Academia Carioca de Ramos, na Zona Norte. Todos levantam a mão. Essa tem sido a rotina com 83% dos 17 mil frequentadores dessas unidades. Eles reduziram o uso de remédios para diversas doenças crônicas depois que passaram a fazerexercícios monitorados. Nanci Siqueira, acompanhada por Brigite, perdeu 20 quilos:...

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